โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:1 decadeที่ผ่านมา
คงไม่มีใครปฏิเสธว่าทุกวันนี้คนเราให้ความสนใจในเรื่องสุขภาพมากยิ่งขึ้น เห็นได้จากมีกระแสนิยมในเรื่องการออกกำลังกาย ที่รูปร่างที่ถือว่าสวยงามในปัจจุบัน (ทั้งชายและหญิง) คือรูปร่างแบบที่มีกล้ามเนื้อเห็นได้ชัดเจนและสวยงาม และแน่นอนว่าเรื่องอาหารการกินก็เกี่ยวข้องกับเรื่องสุขภาพเป็นอย่างมากด้วย และหากเป็นอาหารไทย สิ่งแรกที่ต้องใส่ใจก…